なんばです

最初に訂正させて頂きます酒乱ではございません。

お久しぶりです。村山さんに当てて頂きました。ありがとうございます！

皆さん是非大阪にきた際はタイ料理スイートバジルへお越し下さい。

味は保証します。またサービスしちゃいます。

もう6月です。

私の最後の部活の記憶は団体戦のあと、怒涛の就活に入った3月末の追いコンです。

本当に寂しい。皆にここまで会わないってのが、出会って以来初めてでやっぱ寂しいなってなります。

新人戦も延期につぐ延期やし、新歓も大変だし、関選もなくなるし、

いまだかつてないコロナでほんっとうに大変だなと実感しています。

けどみんな練習できない分、この休みの過ごし方で本当に差が出るんじゃないかなっておもってて、筋肉は使わんともちろん落ちるし、だらだらしてばっかやったら、体力だってほんまに一瞬で無くなるなぁと

だから練習開始！ってなったときに

筋力や体力の差で練習量に影響でんように、この休みの期間の体づくり大切だとおもってます。

こんなこという私は、家に引きこもる生活を送ることによって、ない筋肉がさらに落ちて体重6キロも痩せるコロナ痩せを起こしました。おかげで全く体力ないです。

だからこそ実感したってのもあります..

これからどんどん暑くなるし、夏の練習はほんまに熱中症との闘いになります。

体力筋力なくなった人は、取り戻せるように頑張りましょう！

私も自宅で筋トレ頑張ります！

今度会うときは筋肉を身につけて引き締まった私に会えるでしょう。

乞うご期待

次は最近筋肉の様子を1日ごとにインスタにあげてるしゅんで！！😉

よろしくね！